안압 낮추는법 녹내장 예방법
안압 낮추는법 녹내장 예방법안압은 눈 안의 압력을 말하며, 정상 범위는 10~21mmHg입니다. 안압이 높으면 녹내장과 같은 심각한 안과 질환의 위험이 커지며, 이로 인해 시력이 손상될 수 있습니다. 오늘은 안압을 낮추는 방법과 녹내장을 예방하는 법에 대해 알아보겠습니다. 📌 안압 낮추는 방법 더 알아보기 👈 클릭 안압 낮추는 방법 ✅ 생활 습관 개선과 간단한 조치를 통해 안압을 조절할 수 있습니다. 안압이 높은 상태가 지속되면 시신경에 손상을 줄 수 있으므로, 안압을 낮추기 위해 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 안압을 낮추는 방법은 다음과 같습니다:1. 규칙..