쏘팔메토 효능,섭취시 주의사항 총정리

이번 글에서는 쏘팔메토 효능에 대해 설명해드리도록 하겠습니다. 쏘팔메토 추출물은 남성들 사이에서 핫한 건강기능식품 중 하나입니다. 쏘팔메토는 전립선과 관련된 증상은 물론 탈모까지 다양한 효능이 있다고 알려졌습니다.

남성분들 사이에서 핫하다고 하지만, 선물 등을 하기에도 좋은 상품이라고 생각하며 그런고로 여성분들께서도 관심을 갖고 찾아보실만한 상품이라고 생각합니다. 그럼 지금부터 바로 쏘팔메토 효능에 대해 설명을 시작하겠습니다. 아래에서 알아보겠습니다.

 

 

 

목차

쏘팔메토란?

쏘팔메토 효능에 대해 설명해드리기에 앞서 쏘팔메토에 대해 먼저 설명을 해드리겠습니다. 쏘팔메토는 종려과(야자과)에 속한 야자나무의 일종으로, 우리말로는 톱야자라고 부르기도 합니다. 

 

쏘팔메토의 열매는 오래전부터 강장제나 세정제, 남성 비뇨기 문제 등 다양한 질병에 사용해왔습니다. 지금도 전립선 비대증에 사용하고 있으며, 유럽에서는 의약품 원료로도 사용하고 있습니다. 

 

우리나라 식약처에서도 쏘팔메토 열매 추출물을 전립선 건강과 관련한 건강기능식품 기능성 원료로 인정하고 있는 부분입니다.

 

 

쏘팔메토 효능

쏘팔메토는 여러가지 증상에 사용되고 있지만, 일반적인 효능으로는 전립선 비대증 등 전립선 건강에 도움이 됩니다. 또한 노화로 인한 요로 기능개선, 호르몬으로 인한 탈모 개선 효과도 있습니다. 

 

저게 끝이 아닌것이 항염 작용으로 인한 여러가지 만성적인 질환 증상 완화 효과도 있으며, 거기다가 남성호르몬 수치 조절 역시 도와주며, 성기능개선 작용, 면역력 증진에 효능이 좋습니다.

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쏘팔메토 섭취 시 주의사항

쏘팔메토도 약재인만큼, 부작용이 존재할 수 있습니다. 물론 다 개인차가 있지만, 보통 적정 용량으로 복용했을 땐 대체로 안전합니다. 물론 개개인의 컨디션 등 상황에 따라 다릅니다.

 

쏘팔메토의 부작용으로는, 메스꺼움, 설사 등 소화계통의 불편함을 유발할 수 있다는 점입니다. 이 외에 부작용 말고도 주의해야할 사항이 존재합니다.

 

우선 식품에 알레르기가 있다면 제품 표시 사항을 확인해야 합니다. 또한 임신 중이거나 모유 수유 중에는 안전하지 않을 수 있습니다. 어린이와 관련된 연구 결과도 부족하니 주의하시길 바랍니다.

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쏘팔메토 섭취 방법

쏘팔메토는 시중에 쏘팔메토 추출물로 만든 다양한 제품들이 있습니다. 보통 캡슐 형태의 제품과 팅크제 형태의 제품들로 판매를 합니다.

 

쏘팔메토 열매는 식약처에서 인정한 전립선 건강과 관련한 건강기능식품 원료입니다. 전립선 건강과 관련한 일일 섭취량은 쏘팔메토 열매 추출물로서 하루에 약 320mg입니다. 

 

아마 쏘팔메토를 가장 흔하게 접할 수 있는 방법은 쏘팔메토 성분으로 만든 의약품인 쏘메토를 섭취하는 것이라고 생각합니다. 쏘메토는 유럽에서제조한 전립선비대증 관련 의약품입니다. 

 

처방전 없이 구매할 수 있는 일반의약품이기 때문에 가장 접근성이 좋다고 생각합니다. 처방 받게 된다면 보험도 적용이 되며, 건강기능식품이 아닌 의약품을 구입할 때에는 의료전문인의 도움을 받아야 합니다. 

 

질병 치료 목적으로 섭취를 하실려면 먼저 전문가, 의료인에게 상담 후 도움을 받아보시는 것을 추천합니다.

 

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쏘팔메토 기타사항

야뇨 및 배뇨의 불편감, 체중 감소, 요통 및 골반 통증 등 위의 세 가지 증상이 시간이 지날수록 심하게 느껴진다면 관리가 필요합니다. 전립선 비대증이 찾아오는 나이는 45세를 전후로 시작이 된다고 합니다. 

 

혹여나 위 증상이 나타나는 분들이 계시다면, 전문가와 상담 또는 쏘팔메토를 복용해보시는 것을 추천합니다. 

 

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마치며

쏘팔메토는 남성 전립선 비대증과 탈모증 등 다양한 효능이 있으니 관심이 있으신 분들께서 이용해보시는 것도 좋다고 생각합니다. 

 

오래 전부터 미국 플로리다 지역의 원주민들이 약재로 사용해왔으니 평소 건강을 위한 보충제로 이용하시는 데에는 별 문제가 없습니다. 그 외에도선물하는 용도로도 굉장히 좋다고 생각합니다.

 

그럼 지금까지 쏘팔메토 효능과 그 외에 정보에 대해 설명을 해드렸습니다. 여러분들께 이 글이 도움이 됐기를 바라겠습니다. 이상으로 글을 마치도록 하겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.