검진병원 근무)건강검진 하루전 이 음식만 드세요 위내시경 대장내시경 전 후 섭취 가능한 음식

검진병원 근무)건강검진 하루전 이 음식만 드세요 위내시경 대장내시경 전 후 섭취 가능한 음식

위내시경과 대장내시경은 소화기 계통의 문제를 진단하기 위한 중요한 검사입니다. 하지만 이 검사를 받기 전과 후에는 먹는 음식에 대해 신경을 써야 합니다. 검사 전에는 소화가 잘되고 장을 깨끗하게 유지할 수 있는 음식을 섭취하고, 검사 후에는 자극적이지 않은 부드러운 음식을 먹어야 회복에 도움이 됩니다. 오늘은 위내시경과 대장내시경 전후에 어떤 음식을 먹어야 하는지에 대해 알아보겠습니다.

 

위내시경 전후 먹어야 할 음식

✅ 위내시경 전후로 섭취 가능한 음식과 피해야 할 음식을 정리

위내시경은 식도, 위, 십이지장 등 상부 소화기관의 상태를 확인하는 검사입니다. 위내시경 전후에는 위에 부담을 주지 않고 소화가 잘되는 음식을 먹어야 합니다.

위내시경 전
검사 전날 저녁 식사는 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다음은 섭취 가능한 음식입니다:

죽이나 미음과 같은 부드러운 음식
맑은 국물이나 수프
흰쌀밥, 백미죽 등
검사 당일에는 금식이 필수입니다. 위가 비어 있어야 검사가 정확히 이루어질 수 있기 때문에, 최소 8시간 전부터는 아무것도 먹지 않아야 합니다.

위내시경 후
검사 후에는 위가 민감한 상태이기 때문에 자극적인 음식을 피해야 합니다. 회복을 돕기 위해 다음과 같은 음식을 먹는 것이 좋습니다:

부드러운 죽 또는 미음
맑은 국물
소화가 잘 되는 부드러운 빵이나 크래커
위내시경 후에는 자극적이지 않은 음식을 1~2일간 섭취하며, 위 상태를 주의 깊게 살피는 것이 좋습니다.

 

대장내시경 전후 먹어야 할 음식

✅ 대장내시경 전후로 섭취 가능한 음식과 피해야 할 음식 정리

대장내시경은 대장을 깨끗하게 한 상태에서 시행되므로, 검사를 받기 전에는 특별한 식단을 따라야 합니다.

대장내시경 전
검사 전 2~3일 전부터는 섬유질이 많은 음식은 피하고, 다음과 같은 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다:

백미밥, 흰빵, 국수
삶은 계란, 두부
흰 생선, 닭 가슴살
검사 하루 전에는 주로 맑은 액체(맑은 국물, 전해질 음료, 물)만 섭취해야 하며, 장을 비우기 위한 장정결제를 복용해야 합니다.

대장내시경 후
대장내시경 후에는 장이 민감한 상태이므로 소화가 잘되고 자극적이지 않은 음식을 먹는 것이 좋습니다:

미음, 죽과 같은 부드러운 음식
밥과 야채를 제외한 소화가 잘되는 반찬
물, 이온 음료로 수분 보충
검사 후에는 일주일 정도는 자극적인 음식(매운 음식, 기름진 음식 등)은 피하고, 장 건강을 위해 천천히 일반식을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

위내시경과 대장내시경 전후 피해야 할 음식

✅ 검사 전후에 피해야 하는 음식 목록을 정리하여 주의 사항을 강조합니다.

위내시경과 대장내시경 전후에는 특정 음식들이 검사 결과에 영향을 미치거나, 소화기관에 부담을 줄 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 다음은 피해야 할 음식들입니다:

피해야 할 음식들:

고섬유질 음식: 브로콜리, 잡곡밥, 견과류, 씨앗류
기름진 음식: 튀김, 삼겹살, 버터가 많이 들어간 음식
자극적인 음식: 매운 음식, 짠 음식, 카페인 음료
알코올: 술은 소화기관에 자극을 주어 회복을 방해합니다.
위내시경 후에는 커피, 차, 탄산음료 등 카페인이 포함된 음료도 피해야 하며, 대장내시경 후에도 장이 회복될 때까지는 이러한 음식과 음료를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

위내시경 대장내시경 전후 음식 FAQ

Q. 위내시경 전날에는 무엇을 먹으면 좋나요?

A. 위내시경 전날에는 소화가 잘되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 죽이나 미음, 맑은 국물 등 소화가 잘되는 음식이 적합하며, 검사 8시간 전부터는 금식해야 합니다.

Q. 대장내시경 후 언제부터 정상식을 먹을 수 있나요?

A. 대장내시경 후에는 소화가 잘되는 부드러운 음식부터 시작하여 점차 일반식을 섭취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 검사 후 1~2일 정도는 죽이나 미음 등으로 식사를 시작하고, 장의 회복 상태에 따라 일반식을 서서히 섭취할 수 있습니다.

Q. 위내시경 후에 피해야 할 음식은 무엇인가요?

A. 위내시경 후에는 위를 자극할 수 있는 매운 음식, 짠 음식, 기름진 음식은 피해야 합니다. 또한 커피나 카페인 음료, 알코올도 위에 부담을 줄 수 있으므로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

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